Com treballar des de casa sense perdre la ment (o la feina) | CAT.centerar.org

Com treballar des de casa sense perdre la ment (o la feina)

Com treballar des de casa sense perdre la ment (o la feina)

Ahh, pj tot el dia, la seva pròpia cuina privada i la quantitat perfecta de AC. Treballar des de casa és bàsicament vivint el somni, oi? A més, amb tot aquest temps que va a guardar en el seu viatge, que finalment serà capaç d'escriure la seva novel·la / re-organitzar el seu armari / aconseguir un paquet de sis. Però la veritat és que treballar de forma remota sense haver de passar totalment regirar-boja (o pitjor, ser acomiadat) requereix organització, disciplina i alguns trucs enginyosos. Introduïu aquests vuit consells de treball des de casa per ajudar a tenir èxit com un cap (alhora que impressionar al seu cap).

Julia_Sudnitskaya / Getty Images

Crear un espai dedicat Oficina

És temptador quedar-se al llit amb el seu portàtil durant tot el dia, però confia en nosaltres: Vostè serà molt més productiu si té una àrea de treball dedicada. Òbviament, un loft amb vistes panoràmiques seria l'ideal, però fins i tot un taulell de la cuina farà el truc. (Però sens dubte malbaratar en una cadira d'oficina ergonòmic. L'esquena i el coll l'hi agrairà.)

Izusek / Getty Images

Establir hores de treball

El fet que vostè està reduint el seu temps de viatge no vol dir que vostè pot dormir a fins al migdia. De fet no tan divertit: Vostè pot aconseguir realment toomuch tancar d'ulls, que està vinculada a tot un seguit de problemes de salut (òbviament aconseguir una hora extra o dos al cap de setmana no compta). Mantingui el seu rellotge corporal en escac per mantenir un horari dia normal de treball tant com sigui possible.

Twenty20

Vestir-se

Per tots els mitjans, intercanviar els seus talons per una mica més còmode. Però un pas fora dels pantalons de xandall. Estàs treballant, recordeu? No Netflix i refredament. De fet, la ciència ens diu que el posar en vestit formal més augmenta la confiança, i pot fins i tot augmentar el pensament abstracte (és a dir, un "quadre més gran" perspectiva que és típic entre els líders i executius). Suposo que per això en diuen vestir per a l'èxit.

Twenty20

Fer treballar, no Tasques

S'inicia amb només una càrrega ràpida de roba... I abans que vostè ho sàpiga, vostè ha passat tot el dia descongelar el congelador i color-coordinar la seva prestatgeria. Feu-vos un favor i salvar a tots i totes les activitats no relacionades amb la feina a la nit o el cap de setmana. O bé, guardar-ho per als nens en la investigació de la Universitat de Mississippishows que els nens que fan tasques es converteixin en adults reeixits. Encara fora del jurat sobre els beneficis de deixar totes les tasques de la llar amb la seva parella.

DragonImages / Getty Images

Prengui descansos

Pas de la pantalla de l'ordinador una mica d'aire fresc cada parell d'hores, fins i tot si és només un ràpid viatge a la seva botiga local de cafè. Vorejant la política d'oficina és agradable, però no s'ha de subestimar la importància de la interacció humana quotidiana (i no, veient Ellen no compta). Per a una mà d'ajuda, fes un cop d'ull a les aplicacions gratuïtes com Stand Up!, Que l'anima a estirar les cames amb més freqüència, o Focus Guardià, que programarà en mini cervell es trenca.

Dean Mitchell / Getty Images

Fixar objectius

Sense gestor de tornada per al registre del seu progrés, establir algunes metes a llarg i curt termini per si mateix és la clau. Això no només ajuda a ser més productiu, però també és una gran manera d'assegurar-se que la seva carrera s'està movent en la direcció correcta. (I això és, per descomptat). Comenceu cada dia amb una llista de tasques (prova l'Ivy Lee Mètode per maximitzar l'eficiència) i programar una reunió amb el progrés a si mateix un cop al mes per als objectius a llarg termini.

Twenty20

Berenar intel·ligent

Compte amb l'esquer de la nevera de casa. No hi ha res dolent amb una pausa de treball per fer un mos, però si vostè no devorar un quart de litre de gelat a l'oficina, llavors no ho fan a casa. En el seu lloc, mantenir una selecció de mossos saludables en standbyfor quan li sembla un entrepà.

Asbe / Getty Images

Deixar la feina a l'Oficina

Un dels avantatges de treballar des de casa és la flexibilitat, però tracti de mantenir el negoci i el plaer tan separats com sigui possible. Això vol dir apagar l'ordinador i posar en ordre el seu espai de treball al final del dia. És de vital importància per a la seva salut mental, sinó que també evita qualsevol vessament de vi potencials en documents importants. Cheers, que treballen fora de la seva llar magnat, vostè.

Notícies relacionades


Post Diners

8 secrets dels genius estalviadors

Post Diners

La vostra última guia de regals per a casaments: quant de donar per a cada situació

Post Diners

6 coses que sempre surten a la venda al desembre

Post Diners

Com agregar 5.000 euros als vostres estalvis abans de final dany

Post Diners

El fer i no fer de regal de vacances

Post Diners

Sofi pot ajudar a estalviar diners

Post Diners

6 maneres creatives destalviar diners en marxa

Post Diners

5 consells per estalviar diners mentre menja fora

Post Diners

Aquests seran els treballs més exigits el 2030, segons els investigadors

Post Diners

Els 6 millors llocs de treball per a introvertits

Post Diners

8 resolucions monetàries per fer (i mantenir) en 2018

Post Diners

Quant gastarà aquest blogger de moda al seu armari (més 7 preguntes més sobre la crema)