Hauria de prendre el karate o el judo? Aquí hi ha la diferència entre 5 arts marcials | CAT.centerar.org

Hauria de prendre el karate o el judo? Aquí hi ha la diferència entre 5 arts marcials

Hauria de prendre el karate o el judo? Aquí hi ha la diferència entre 5 arts marcials

És possible que hagi descobert que la pràctica de les arts marcials és una gran manera d'ensenyar als nens l'autodefensa i la forma física. Però, sobretot per a aquells amb problemes socials o d'atenció, sinó que també pot millorar la concentració, la coordinació, l'autocontrol i tots els executius de funcionament blocs de construcció per a l'autoestima. A més, si el seu nen no és un fan dels esports d'equip competitiu, així, bam. Però el que en el nom de Ralph Macchio és la diferència entre Karate i Kung Fu, i quin és l'adequat per al seu fill? Trenquem cap avall.

Drazen_ / getty images

Taekwondo

País d'origen: Corea

Els fonaments: El document se centra en colpejar, bloquejar i puntades (incloent salts i puntades circulars girant), amb èmfasi en les habilitats de competència i la lluita torneig.

Com ajuda als nens: La base d'aquesta forma d'art és l'autoestima, el respecte dels seus companys i per les seves instructors (estudiants s'inclinen al seu gran mestre al final de cada classe). Se'ls ensenya sobre la connexió ment-cos, utilitzant tècniques de respiració. Bono: En una classe observem, de cinc anys d'edat van aprendre a comptar fins a 20 en coreà.

Millor edat per començar: del 7 al 12

Kadmy / getty images

Karate

País d'origen: Japó

Igual que els conceptes bàsics: Taekwondo, vaga, bloqueig i puntades són clau, amb un èmfasi en l'autodefensa. En poques paraules: Menys tirs de fantasia que en Tae Kwon Do.

Com ajuda als nens: Com totes les arts marcials, karate ofereix una sortida segura per l'excés d'energia i permet als nens a establir metes tangibles per a ells-a mesura que progressen, guanyen diferents cinturons de colors, ajudant a representar visualment seus èxits.

Millor edat per començar: 6 a 10

Ancika / getty images

Kung-fú

País d'Origen: Xina

Els fonaments: una forma altament física de karate amb els moviments més fluids.

Com ajuda als nens: Els estudiants es mouen ràpidament i trencar a suar, l'alliberament d'energia extra nerviós o fins i tot la ira. És l'exercici aeròbic, però que exigeix ​​concentració, disciplina i respecte.

Millor edat per començar: del 7 al 12

Judo

País d'origen: Japó

Els fonaments: Lluita Lliure i l'atac a curta distància.

Com ajuda als nens: Basat en el concepte de "màxima eficiència", judo és menys sobre la força bruta i més sobre el control mental i físic, que és un poderós exercici per als nens que tenen més energia que no saben què fer amb ell. Igual que en el karate, també poden prendre el control del seu progrés a mesura que guanyen cinturons per a cada nou nivell.

Millor edat per començar: 4. Un expert crida a això la més segura de totes les arts marcials per a nens petits, a causa del mínim risc de commoció cerebral o altres lesions al cap i el coll.

FatCamera / Getty Images

Jiujitsu

País d'origen: Japó

Els fonaments: també grans en la lluita i l'atac, no colpejar o expulsar. Els estudiants comencen a terra, en última instància, l'objectiu d'usar el propi pes del seu oponent contra ells.

Com ajuda als nens: Ells guanyen flexibilitat, equilibri, aprendre la cooperació, la col·laboració i el respecte dels adversaris. Sens dubte útil en qualsevol conflicte parc infantil.

Millor edat per començar: 6 a 10

Notícies relacionades


Post Família

Com decodificar el vostre nen petit, segons el seu signe del zodíac

Post Família

Els 20 noms més populars del bebè a Los Ángeles

Post Família

5 maneres de criar nens més amables

Post Família

8 coses que estàs fent fan que la teva Nanny estigui boig

Post Família

13 noms francesos per a nens que són perfectes per al teu petit príncep

Post Família

6 signes que estàs preparat per tenir un altre noi

Post Família

Quina diferència hi ha entre una doula i una llevadora?

Post Família

17 Noms de nadó inspirats per Harry Potter que són directament màgics

Post Família

El meu fill jura, ara què?

Post Família

7 maneres dajudar al teu fill a superar la timidesa

Post Família

Les 27 millors pel·lícules familiars de tots els temps

Post Família

12 coses que un mestre deducació infantil vol que els pares deixin de fer