Classes dentrenament que pots transmetre a casa | CAT.centerar.org

Classes dentrenament que pots transmetre a casa

Classes dentrenament que pots transmetre a casa

La vida està ocupat. La vida és dura. La vida és massa curta com per a conduir per tota la ciutat només per fer exercici. Quan hagi de esprémer en un entrenament ràpid, transmetre directament des del seu ordinador portàtil. Aquestes són algunes de les millors opcions de fitness a la web.

Tenim una excel·lent notícia! Els nous Jillian Michaels 10 minuts entrenaments transformació del cos ja estan disponibles a FF.com i la nostra aplicació iOS per a la transmissió! Rep avui: Enllaç a Bio o descarregar des de l'App Store.

  • COMPARTIR
  • PIN

FitFusion

Complir amb el seu nou millor amic, FitFusion. Es tracta bàsicament de Netflix per als entrenaments. Més barat que la majoria dels sucs verds ($ 10 al mes), el lloc li dóna accés a Pilates, ioga, ball, condicionament, cardio i, sí, fins i tot classes de la patrona dels abdominals, Jillian Michaels.

Crunch Viu

Per votació a mà alçada, que aquí propietat de MTV The Grind Workouton VHS? En primer lloc, prenguem un moment de silence.for mitjons d'Eric Nies. En segon lloc, trobar vibracions similars però modernes sobre Crunch viu. La cadena de gimnasos populars (coneguda per les seves classes boig-diversió) té diversos entrenaments de corrent de $ 10 al mes (o $ 90 per a un any, aconseguint tres mesos gratis).

Physique57

Physique57

Bé pel que, ja saps el que t'agrada (barra), i que no cal res més. Intenta Physique57. Els estudis amb encant (que es troba a Nova York, el Hamptons i Beverly Hills) li permeten seguir juntament amb una classe de 30 minuts per $ 5, un 57 minuts a un per $ 7 o una quantitat il limitada de $ 57 al mes. Tenint en compte una classe en l'estudi és de $ 34, això és un robatori.

YogaGlo

Si està o no estan ben versats en posis de ioga, tot el que realment necessita és un flux guiada. Subscripció a YogaGlo ($ 18 al mes) i seguir juntament amb qualsevol de les 3.500 classes. (Però, és clar, no hi ha instruccions per a principiants, també.)

Calma

Possiblement la cosa més gran en tot l'Internet, Calmîş un camí lliure per meditar de forma activa o momentàniament eliminar l'estrès (que-notícies flash és tan important com fer exercici). Utilitzar el lloc o aplicació per escoltar sons relaxants o meditacions guiades, que van de 2 a 20 minuts de durada.

Burn diària

Burn diària

I per al lloc que té una mica de tot? Mira per cremar diari i els seus programes personalitzats, en funció dels seus objectius i interessos ($ 15 per mes).

Notícies relacionades


Post Cos

8 coses que necessita cada yogi

Post Cos

9 passos per a un millor somni nocturn

Post Cos

Què netejar és adequat per a vostè?

Post Cos

El bany forestal és la tendència de benestar més fàcil

Post Cos

Els noms secrets del sucre que necessites saber

Post Cos

Treballa amb els millors entrenadors de Nova York gratuïtament

Post Cos

Rutes de bicicleta més pintoresques de Chicago

Post Cos

Les 9 millors ciutats per a la teva pell, cabell i cos

Post Cos

7 maneres devitar lhinchazón de lestómac

Post Cos

7 aperitius que són secretament insalubres

Post Cos

Rutes més boniques de la zona de la badia

Post Cos

7 dreceres per estalviar-vos temps al matí